図解 成功する人は食べるものが違う!

先日読んだ「成功する人は缶コーヒーを飲まない」の著者姫野友美さんの本。


「成功する人は・・・」を、小テーマごとに見開き2ページにまとめ、データ・チェックリスト・イラストを添え、ポイントを凝縮し、読みやすくしたような本。文章を読むのが苦手でも読めちゃいます。


同じ著者の本を2冊読んでみて、素朴な疑問。糖質制限では、高カロリー・高脂質がダメではないようなんだけど、血管ぼろぼろになったりしないのかなぁ。その辺が書かれていなくて、よくわかりません。

図解 成功する人は食べるものが違う!

図解 成功する人は食べるものが違う!