図解 成功する人は食べるものが違う!
先日読んだ「成功する人は缶コーヒーを飲まない」の著者姫野友美さんの本。
「成功する人は・・・」を、小テーマごとに見開き2ページにまとめ、データ・チェックリスト・イラストを添え、ポイントを凝縮し、読みやすくしたような本。文章を読むのが苦手でも読めちゃいます。
同じ著者の本を2冊読んでみて、素朴な疑問。糖質制限では、高カロリー・高脂質がダメではないようなんだけど、血管ぼろぼろになったりしないのかなぁ。その辺が書かれていなくて、よくわかりません。
- 作者: 姫野友美
- 出版社/メーカー: ベストセラーズ
- 発売日: 2012/06/16
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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