ゆるカーヴィー

お腹のお肉が気になってきたので、子どもたちを誘ってゆるカーヴィー。


カーヴィー1(って言っていいのかな?)よりも、迷わず動けて、やったぞ!感が少ないわりに、地味に効いている気がします。体がポカポカする程度だから、いつでもできそう。


これ以上太ると、服を買い増さないといけないので、できれば、そういう方向で続けたい。服買いにいく時間がないのですわ。今着てる服も気に入ってるのですわ。買い替えたい気持ちもないのですわ。


あ、サイズ、計ったほうがいいよね? 今度、子どもたちと計測しよう。それだけで盛り上がれる、女の子でうれしいなぁ。つきあって、一緒に踊ってくれるし。