昨夜の夕飯

家族には、鶏の唐揚げ・キャベツのせん切り・海草と温野菜の和え物・お味噌汁・ご飯。わたしは、お昼にパン屋さんのサンドイッチを食べたこともあって、別メニュー。早めにオールブランを食べ、家族と一緒の時間に、ところてん＋海草＋温野菜＋湯通しキャベツの三杯酢かけ。しょうがとアサツキで、風味をだして。胃が圧迫されて、量は十分だけど、この時間には腹ぺこ。(;_;)
動悸息切れとむかむか。前回より強く感じる気が。