朝ご飯

最近お気に入りの朝食は、納豆に生卵をかけ、ケチャップで味付けしたもの。タンパク質が豊富ないい組み合わせだと思います。が、これを単品で食べてるのを見ると、なんとなく、餌っぽい。

あんまり穀類は好まない様子。寝起きの悪い起立性調整障害さん、朝食とるだけで上等なので、まぁいいかなと。子どもにはタンパク質、大事ですし。

子ども三人、食事の好みが違い、難しいです。