飛んでるよね？

花粉。昨日は、自転車で爆走(暴走じゃないよ)して、排気ガスも吸ってしまい、それがいけなかったのか、目がチクチク、のどがひりひり、鼻もたらりーん、時々へくしょん。しそのもろみ酢を飲みつつ、マスクを出しました。さてさて、今年はどう対策しよう。ネットで見た杉のエキスが気になります。