お風呂と就寝時間(悩)

共働き家庭の子どもは、宵っぱりだと思う。
我が家の場合、帰宅して(６時半)、夕飯作って食べて(７時〜８時)、同時進行で洗濯して、ちょっとくつろぎタイムして、お風呂入れて(８時半)、歯磨きして、寝かせる(９時半過ぎ)のが常態だった。
寝かせようとしても、保育園で一日がんばった子どもたち、家に帰るとうれしくて、興奮している。最近ようやく洗脳された相棒も、早く寝かせるより、親子のふれあい重視だった。子どもたちが寝入るのはいつも１０時近かった。

わたしが育休で家にいても、子どもたちは、この定着したリズムを脱することができない。でも、低学年の間は、９時に寝かせたくて、日夜格闘している。

子どもたちには気の毒だけど、外遊びは５時で終了して帰宅してもらい、５時半からお風呂に入ってもらう。うらんとがみ二人で入ると、仲良くしてるときは１時間半以上遊ぶし、けんかしてると洗わずに出てくる子がいるし、せっちーと四人で入ってしまう。賃貸の風呂場、狭い！　キツイ！(^_^;)　
で、６時半過ぎにせっちーの夕飯を始め、７時にうらんとがみも食べ始める。食事に一時間以上かかるうらん、食後のあれこれに(歯磨きや布団敷きや翌日の支度など)いちいち時間のかかるがみを９時前に布団に入れるには、これが最善かなと。

スイミングやトランポリンの日はこうはいかず、夕飯メニューをカレーライスなど一品料理にして、食べる時間を短縮して、８時過ぎにお風呂へ導き、９時過ぎになんとか就寝のパターン。

でもでも、就寝って書いてるけど、寝入るわけじゃない。床に入ってるだけ。がみは何度も眠れないと繰り返し起きてくる。それを見たうらんは、ずるい〜とすねる。(^_^;)　ねねたちにかまけると、せっちーが寝ない。真夏は外遊びが少なくて、疲れてないのでしょう。

寝場所も問題あり。子どもたちで寝てくれればいいのだが、どうもうまくない。(困)　寝返りでけんかになったり、明るいと寝られないがみと暗いと眠れないうらん、しょっちゅう小競り合いするし。
結局、暑がりチームと冷え性チームに分かれたけど、、寂しがりや姉妹、どちらも親がついていないと寝ようとしない。別室でそれぞれついてないといけない。がみの乱気流もあり、相棒は顔に疲れてるんだけどなーと書きつつ、寝るまでがみについている。

復職したら、どうなるんだろう。不安だなぁ。面の皮厚く、３歳まで時短して、このリズムで突き進むしかないんだろうな。