ゼリーな口あたりのトマトかんが食べたかったのれす。体重調整をしたいときのおやつにしてます。トマトジュースでなくても、野菜系ジュースなら大丈夫だと思います。 材料 寒天1g 水200cc トマトジュース200cc レモン水大１ 作りかた 水と寒天を鍋にいれ、か…

最近、寒天ダイエットってよく見かけます。ダイエットしてないけど、妊娠中に買ってあった粉寒天でデザートを。 材料 粉寒天4g、フルーツ缶(総量425g 固形量235g)、砂糖大2、レモン汁大1 作り方 水500ccを入れた鍋に粉寒天を入れ、かきまぜながら2分沸騰させ…