胃が…

雑感

空腹にならないよう、ちびちび食べておりますと、体重管理も難しいですが、胃も荒れてくるようで、お肌にも影響がでています。id:araleさんのコメントで、歯磨きガム＆キシリトールガムを加えたおかげで、食べ続けずに済むようになって、助かりました。続くと飽きがくるので、つわり補食、模索中です。